Fertilitetsfremmende øvelsesterapi på hold

Fertilitetsfysio tilbyder et seks-ugers holdforløb med undervisning i fertilitetsfremmende træningsterapi og livsstil. Holdet henvender sig til alle kvinder, som gennem træning og livsstilsændring, ønsker naturligt at øge deres chancer for graviditet samt mindske risikoen for tidlig abort.
Undervisningen foregår på små hold af max 5 deltagere.
Forløbet består af seks træninger af halvanden times varighed. Hver gang vil vi berøre et tema med tilknytning til fertiliteten, fx stress og vejrtrækning, motionsvaner, holdning og siddestillinger, bækkenbund mv.
Næste holdforløb starter d. 23. januar kl. 17.30-19, og slutter igen den. 5. marts (ingen træning i uge 7).
Det koster 1440 kr at deltage. Tilmelding sker online her.