Fanget i egen krop.

En krop der ikke giver mig det jeg ønsker. Det jeg drømmer om.

En krop der er præget af symptomer, ingen menstruation og uden evne til at give mig det jeg drømmer allermest om, et barn.

En krop der pludselig føles fremmed.

En krop der føles forkert.  Og i stykker.

Den virker jo ikke som den skal.

Lever jeg i en drøm? Eller rettere et mareridt? Eller er det her min nye virkelighed?

Det hele er ægte. Det hele sker lige nu.

Følelserne er overvældende. Jeg er jo i stykker. Hvorfor kan du ikke bare virke som andre kroppe? Hvorfor skal du give mig alle de her udfordringer?

Hvad har jeg gjort for at dette skal ske for mig? Har jeg gjort noget forkert? Er det min egen skyld?

Jeg synes jeg har været igennem nok igennem livet. Nu også dette?

Kunne jeg have gjort noget anderledes?

Hvad vil andre mon tænke?

Vil de dømme mig?  Hvad vil de sige? Hvad vil de tænke?

Hvad kan jeg gøre?

Alt det er tanker og følelser der gik igennem mig da jeg fik konstateret PCOS. Og i den efterfølgende proces. 

Måske kan du relatere?

Det er nok personligt noget af det hårdeste jeg har stået i. Det her med at føle ens krop er imod en. At den ikke er ”mig” eller kan gøre det som forventes af den.

Hvis du kender til de følelser, eller lignende tanker omkring dig selv og din krop så er det virkelig vigtigt at du ved at de er okay. At du godt må tænke og føle det. MEN også at det ikke er sandt.

Din krop er ikke i stykker.  Ingen vil dømme dig. Du er ikke forkert. Du er ikke alene. Absolut ikke alene.  Og du har bestemt ikke gjort noget forkert. Det er ikke din skyld. Det er det virkelig ikke!!

Din krop har nogle udfordringer pga. din PCOS. Den kæmper en kamp. Den har det svært. Den har brug for ekstra kærlighed og hjælp.

Den vil gerne hjælpe dig, den vil gerne arbejde sammen med dig. Den prøver, men den kæmper.

Den ønsker at du skal høre den. Den råber på hjælp.

Du kan høre den. Du kan hjælpe den. Og sammen kan i, du og din krop, hjælpe hinanden til at komme tættere på drømmen om at blive mor.

Øv dig i at lytte, i at mærke efter. Hvad har du brug for? 

• Har du brug for en pause, brug for ro, brug for at tage dig af dig og dit indre?
• Har du brug for at gå en tur, at bevæge dig, at træne?
• Har du brug for at give din krop noget næring og måltider der sådan helt ægte støtter op om dig, din krop og din PCOS?

Du og din krop er et makkerpar. I skal samarbejde for at opnå den graviditet.

Og det gør du bedst ved at mærke efter og handle ud fra hvad der er godt for lige præcis dig og din krop.

For du kan virkelig gøre en forskel via de 3 ovenstående punkter. En kæmpe forskel.
Du kan lære at skabe et solidt samarbejde med din krop, hvor i er i et.
Hvor følelserne omkring den ikke er så svære. Men hvor du mærker en samhørighed omkring den situation du er i.

Og hvor du pludselig mærker tingene falde på plads, Mærker din krop få det bedre, føles bedre og vejen mod målet føles pludselig mere klar, mere overskuelig og inden for rækkevidde.
– Og det fortjener du!

Kærligst
Mie Kerstine
/ PCOS Mentor

Vil du høre mere om, hvordan jeg kan hjælpe dig i dit arbejde med din PCOS og i din rejse mød din ønskede graviditet? Så kan du læse mere på min hjemmeside https://mie-kerstine.dk/ Eller sende mig en  mail på mail@mie-kerstine.dk så kan vi altid tage en helt gratis og uforpligtende samtale omkring dig og din situation.

Annonce