Sædproduktion
Sædcelle dannelse kaldes for ”spermatogenese”. Sædceller dannes i mandens testikler. Færdigdannede sædceller og transporteres videre til bitestiklerne som ligger på bagsiden af testiklerne, hvor modningen og oplagringen finder sted. Her lagres sædcellerne i ca. 2 uger, hvor de derefter er selvbevægelige samt befrugtningsdygtige. Hele processen fra dannelse af den umodne sædcelle til denne bliver klar til befrugtning tager hos mennesket i gennemsnit 64 dage (mellem 42-76 dage). Kort før udløsning blandes de modne sædceller med sekret fra flere kirtler og kommer ud af penis som en mælkehvidlig klistret konsistens som normalt er mellem 2-3 ml i volumen per gang.
Ovenstående proces hvorved sædceller bliver dannet styres af hormonerne testosteron, FSH og LH. Sædproduktionen og sædkvaliteten er påvirkelig af mange faktorer som f.eks.
- Medicinske sygdomme (diabetes, stofskiftesygdomme)
- Medicin der indtages regelmæssigt (antidepressiv medicin, antipsykotika)
- Tilstande i testiklerne såsom brok eller ondartede knuder.
- Vitamin- og mineral mangel (Mangel på vitamin A, B og E)
- Påvirkning af tungmetaller som kadmium og bly og andre miljøgifte, inklusive uorganiske forbindelser med østrogenlignende virkninger.
- Overophedning af testikler (ved feber eller varme bade, sauna, sædevarmere)
Herudover kan usund livsstil med fysisk inaktivitet og nærringsfattig kost også have en negativ påvirkning på sædkvaliteten.
Nedsat sædkvalitet
Definitionerne på nedsat sædkvalitet og mandlig infertilitet er langt fra entydige globalt. Verdenssundhedsorganisationen (WHO) har defineret nedre referenceniveauer for sædkvalitetsparametre baseret på 5-percentilniveauer for fertile mænd. Disse ses nedenfor:
Sædparameter | WHO nedre grænse (2010 kriterier) |
Sædvolumen Volume | 1.5 ml |
Sædkoncentration | > 15 million/ml |
Progressive motilitet
(sædceller der bevæger sig fremadrettet) |
> 32 % |
Total Motilitet (total procendel af sædceller der bevæger sig) | > 40% |
Morphology (normal udseende sædceller) | > 4 % Normal form |
Viabilitet (hvor mange levende sædceller i en prøve) | 58 % |
Et sædtal under 15 millioner per milliliter er af WHO betegnet som nedsat sædkvalitet, men flere studier viser at ved mindre end 40 millioner pr milliliter ses det at tager længere tid at blive gravid.
Sædkvalitet vurderes altså ud fra flere forskellige parametre, men den vigtigste indikator mandens befrugtningsevne, er hvor mange bevægelige sædceller der er i en sædprøve i alt, hvilket betegnes TMSC (Total Motile Sperm Count).
I ExSeed appen evalueres mandens befrugtningsevne ud fra TMSC som udregnes fra 1) sædprøves volumen, 2) Motilitet (%) og 3) Sædkoncentrationen. Vi har katagoriseret TMSC i lav (0-7,5 M), moderat (7,5-45) og optimal (> 45M). Studier viser at jo højere TMSC, jo bedre chance er der for graviditet per menstruationscyklus – forudsat at den kvindelige partner er sund og rask.
Lav sædkvalitet blandt danske mænd
I en videnskabelig artikel der blev publiceret i 2017 med omkring 43.000 sædprøver ses at sædkvaliteten i perioden 1973-2011 er faldet med 50-60 % i Europa [i]
På Rigshospitalets Klinik for Vækst og Reproduktion har forskere siden 1996 årligt fulgt sædkvaliteten hos unge danske mænd. Cirka 4 ud af 10 af de danske mænd har nedsat sædkvalitet med en sædcellekoncentration under 40 millioner sædceller per ml sæd. Sammenlignet med de øvrige europæiske lande ligger sædkvaliteten blandt danske mænd også i den dårlige ende. Studier har vist at 40 procent af de danske mænd så dårlig sæd, at det påvirker deres chancer negativt for at blive far i større eller mindre grad!
Flere fertilitetslæger i DK understreger vigtigheden af at mænd tænker lidt mere over fertiliteten og ikke venter med at få børn til de er i slut 30’erne.
Sædtests
I mens kvinder kan regne lidt med fertilitetsevnen afhængig af om menstruationscyklus er regelmæssig eller ej, kan mænd ikke være sikre på at den klat de leverer, er god nok.
Man kan ikke se på en sædprøve om den er optimal og man kan heller ikke regne med om man har over 40 millioner i koncentration selvom man har levet fuldstændig sundt hele livet.
En sædanalyse er altafgørende grundlæggende og afgørende for om en mand kan gøre en kvinde gravid. Det er vigtigt at finde ud af hvor mange sædceller man producerer og hvor mange af dem er dygtige svømmere.
ExSeed testen giver brugeren mulighed for at få et præcist tal på netop sædkoncentrationen og motiliteten. Testen er nem at udføre og med i pakken får man 5 tests således at man kan teste igen og følge sin sædscore.
Med FERTLIV koden får du 20% rabat på ExSeed produktet her.
[i] Temporal trends in sperm count: a systematic review and meta-regression analysis. Human Reproduction Update, pp. 1–14, 2017. Hagai Levine1,2,*, Niels Jørgensen3, Anderson Martino-Andrade2,4, Jaime Mendiola5, Dan Weksler-Derri6, Irina Mindlis2, Rachel Pinotti7, and Shanna H. Swan2
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28981654
Annonce for Exseed Health
0 kommentarer